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簡単!猫背・肩こりセルフケア

こんにちは!
ごりょうはらです。

デスクワークや家でのスマホ時間が増えて姿勢が悪くなっていませんか?

そんなあなたにぜひみてもらいたい!!

猫背や肩こりを自宅で簡単にセルフケアできる動画を撮りました!

ぜひ参考にしてくださいね(^^♪


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